食と健康 僕の味噌マグ習慣。カラダに沁み渡るホンモノの味噌。 まいど、杉浦(@takasugiura)です。 朝はデトックスの時間と言われています。 なので僕は基本朝食を摂らないようにしています。 食べたとしてもりんごくらいです。 そんな朝に毎日欠かさずやっていることがあります。 味噌マグ習... 2015.01.14 食と健康